Trenutno prima klijente

Milica Jovanović

Sertifikovana gestalt terapeutkinja

1000+ sesija iskustva

40€ / sesija

TraumePatologijeDepresijaPregorelostTraumaSamopouzdanjeAnksioznostŽivotne odlukeUsamljenostGubitakPerfekcionizamLični razvojBlokadeAutentičnostOdnosiKomunikacija+9

Online · Uživo (Novi Beograd, BG)

O MENI

Svojim rečima

Radoznalost za tuđa iskustva i želja da pomognem oduvek su me usmeravale ka pomagačkim profesijama. Moja velika ljubav prema psihoterapiji kojoj sam posezala kao snažnoj podršci postepeno me je dovela do mesta na kom sam danas: sertifikovana geštalt psihoterapeutkinja.

U radu mi je važno da nežno i postepeno dolazimo do onoga što je teško, neugledano i nefunkcionalno i blokira rast i životnost a onda istražujemo i osvešćujemo nove izbore i drugačije načine bivanja koji omogućavaju više slobode, autentičnosti i mira.

ZA KOGA SAM TU

Sa kim najbolje radim

Anksioznost i hronična napetost

Kada telo stalno čeka sledeći problem, a misli traže dokaz da će nešto poći po zlu. Kroz REBT rad učimo da prepoznamo unutrašnje zahteve i katastrofične zaključke, a zatim gradimo realniji i stabilniji unutrašnji oslonac.

Depresija i pad energije

Kada i najobičniji dan deluje kao previše. Ne tražimo od vas da samo krenete ili da mislite pozitivno. Radimo malim, izvodljivim koracima: vraćamo osećaj kontrole i gradimo ritam koji je moguć u vašem stanju.

Odnosi i komunikacija

Kada se isti razgovori ponavljaju, samo u različitim verzijama. Radimo na tome da prepoznate šta vam je zaista važno u odnosu, šta prećutkujete i kako da kažete ono što vam je važno bez odustajanja od sebe.

Iskustvo nasilja i oporavak

Radim sa osobama koje su prošle kroz nasilje ili su dugo morale da se prilagođavaju. Tempo je pažljiv, bez forsiranja detalja. Prvo gradimo sigurnost, pa tek onda otvaramo prostor za razumevanje.

OBRAZOVANJE

Kvalifikacije

Diplomirani psiholog (Filozofski fakultet, Univerzitet u Beogradu)
Student master studija kliničke psihologije (Filozofski fakultet, Univerzitet u Beogradu)
REBT terapeut pod supervizijom (UKBTS)
Iskustvo u radu sa preživelima porodičnog nasilja — edukacija u Udruženju kriminalističkih profajlera CPA
Učešće u radu psihološkog savetovališta pri Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu
Edukacija iz mindfulness pristupa pune svesnosti (MBSR)
Edukacija iz telesne psihoterapije (telesno-psihoterapijski centar)

PRVI SUSRET

Šta da očekujete na prvoj seansi sa mnom

Na prvom susretu razgovaramo o tome šta vas dovodi i šta biste želeli da bude drugačije. Nema pritiska, nema obaveze da ispričate sve odjednom — tempo birate vi.

Obično traje 50 minuta. Koristimo ga da se upoznamo, da razumem kontekst i da zajedno procenimo da li je naš način rada dobar za ono što vam treba.

Na kraju ćemo se dogovoriti o daljem planu — koliko često, šta su prioriteti i kako ćemo pratiti napredak.

GDE SE NALAZIM

Lokacija

Online sesije su dostupne svuda. Za uživo sesije, radim u Zvezdari, Beograd.